Posted in: ข่าวอัพเดท สาระใหม่ๆ ข้อมูลทั่วไป

มองโกเลียประกาศพื้นที่เสี่ยงการแพร่ระบาดกาฬโรคต่อมน้ำเหลือง 17 จังหวัด

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 นั้นแม้ในประเทศไทยจะเริ่มควบคุมสถานการณ์ได้และไม่มีผู้ติดเชื้อภายในประเทศมาเป็นเวลานานนับเดือน หากจะมีผู้ติดเชื้อก็เป็นผู้ติดเชื้อที่เดินทางมาจากต่างประเทศซึ่งก็ได้มีมาตรการการควบคุมรวมไปถึงการกักตัวและตรวจสุขภาพอยู่เสมอเพื่อไม่ให้มีการแพร่ระบาดในไทยและรอบ 2 เกิดขึ้นอีก เช่นเดียวกับประเทศจีนที่กล่าวได้ว่าสามารถ ควบคุมสถานการณ์การแพร่ระบาด ได้อย่างดีเยี่ยมและเรียบร้อย แต่อย่างไรก็ตามสถานการณ์ทั่วทั้งโลกนั้นยังมี การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส อยู่และมีผู้ติดเชื้อรวมไปถึงผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และยังไม่มีวัคซีนที่จะสามารถยับยั้งการเกิดโรคได้ ดังนั้นคนทั้งโลกจึงต้องต่อสู้กับเชื้อไวรัสชนิดนี้กันต่อไป แต่เหมือนจะเคราะห์ซ้ำกรรมซัดเพราะในมองโกเลียที่เป็นเขตการปกครองของประเทศจีนนั้นมี การแพร่ระบาดของโรคกาฬโรคต่อมน้ำเหลือง จนต้องประกาศให้มีพื้นที่เสี่ยงมากถึง 17 จังหวัดจากทั้งหมด 21 จังหวัดด้วยกัน หากเทียบแล้วก็ถือว่ากาฬโรคต่อมน้ำเหลืองนั้นระบาดในมองโกเลียเป็นพื้นที่กว้างเกือบจะทั่วทั้งพื้นที่ ทำให้ประเทศจีนที่เพิ่งจะพ้นวิกฤตโรคระบาดนั้นเกิดความกังวลเนื่องจากมองโกเลียนั้นติดกับทางด้านเหนือของประเทศจีน โดยในปัจจุบันนี้มีตัวเลขผู้ติดเชื้อจำนวน 26 คนเรียบร้อยแล้ว จากการสอบสวนนั้นพบว่ามีครอบครัวหนึ่งซึ่งมีผู้ติดเชื้อจำนวน 3 รายเป็นหญิงสาวและลูกอีก 2 คนของเธอ โดยมีการกล่าวอ้างว่ามีอาการและถูกระบุว่าเป็น โรคกาฬโรคต่อมน้ำเหลือง หลังจากรับประทานเนื้อของกระรอกขนาดใหญ่ที่เรียกว่ามาร์มอตเข้าไป จึงมีการสันนิษฐานว่าภายในมามอสนั้นอาจจะมีพาหะของเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคกาฬโรคต่อมน้ำเหลืองขึ้นนั่นก็คือ Yersinia Pestis ที่สำคัญโรคติดต่อชนิดนี้สามารถติดต่อจากสัตว์สู่คนได้ ดังนั้นทางมองโกเลียจึงได้ประกาศเขตพื้นที่เสี่ยงและเตรียมประกาศใช้มาตรการล็อคดาวน์เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดเป็นวงกว้างรวมถึงประกาศให้ประชาชนกักตัวเพื่อควบคุมเชื้อและงดการเดินทางเข้าออกในพื้นที่เสี่ยง และประเทศจีนนั้นได้เตรียม ยกระดับการเตือนภัยการแพร่ระบาดของเชื้อกาฬโรคต่อมน้ำเหลือง เป็นระดับที่ 3 จากทั้งหมดจำนวน 4 ระดับด้วยกันเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีประสบการณ์จากตอนที่ เชื้อไวรัส covid-19 แพร่ระบาดแล้ว แม้ว่าจะตื่นตระหนกแต่ก็ดูเหมือนว่าประเทศจีนนั้นจะยังคงสามารถจัดการสถานการณ์ได้เป็นอย่างดี เป็นอีกครั้งที่เขตประเทศจีนมัโรคติดต่อจากการบริโภคสัตว์แปลก ซึ่งกลายเป็นประเด็นถกเถียงของคนทั่วทั้งโลกถึงความเหมาะสมและความรับผิดชอบจากจีน

Posted in: เรื่องผู้ชาย

แก้ปัญหาผมบาง หัวล้าน ปัญหาใหญ่ที่คุณผู้ชายไม่อยากเจอ

ปัญหาผมบาง และหัวล้านนั้นเป็นปัญหาที่กวนใจคุณผู้ชายมาหลายรุ่นหลายศตวรรษแล้ว นอกจากจะทำให้ผมร่วงจนผมที่เคยหนากลายเป็นผมบางหรือแม้กระทั่งเปลี่ยนบุคลิกให้กลายเป็นคนหัวล้านไปเลยยังทำให้หนุ่มๆ หลายๆ คนสูญเสียความมั่นใจกับปัญหานี้ด้วย ในปัจจุบันนี้มีเทคโนโลยีต่าง ๆ มากมายที่เข้ามาช่วยให้ผมหนามากยิ่งขึ้นได้ แต่บางวิธีนั้นก็แพงเกินไป หรือบางวิธีก็ต้องทำตั้งแต่เนิ่น ๆ ดังนั้นเราจึงจะมาแนะนำ การแก้ปัญหาผมบาง และหัวล้านให้หนุ่มๆได้เตรียมตัวเตรียมใจกัน รวมเคล็ดลับวิธีการแก้ปัญหาผมบางและหัวล้านที่ทำแล้วได้ผลจริง รักษาสุขภาพ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่เราทุกคนควรจะต้องดูแลเพราะหากเราไม่ได้ดูแลสุขภาพให้ดีก็จะส่งผลต่อร่างกายหลายอย่างรวมไปถึง ปัญหาผมบาง อีกด้วย ดังนั้นจึงควรออกกำลังกายอยู่เสมอ รับประทานอาหารให้ครบถ้วน และพักผ่อนให้เพียงพอ สระผมให้ถูกวิธี ไม่ควรสระผมด้วยน้ำอุ่น เลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและศีรษะของเรา ไม่ควรสระผมบ่อยจนเกินไป หลังศีรษะหลังสระผมให้สะอาด ไม่นอนหลับทันทีโดยไม่เป่าผมให้แห้งก่อน ไม่หวีผมขณะที่ผมเปียกเนื่องจากผมที่เปียกนั้นอ่อนแอกว่าผมขณะที่แห้งแล้ว บำรุงรักษาเส้นผมอยู่เสมอ สามารถเลือก ผลิตภัณฑ์บำรุงรักษาเส้นผม ที่มีขายอยู่ทั่วไปโดยต้องศึกษาสารประกอบที่จะช่วย แก้ปัญหาผมบาง และหัวล้านได้เป็นอย่างดี หลีกเลี่ยงความร้อนและสารเคมี ไม่ควรจัดแต่งทรงผมด้วยไดร์หรือที่หนีบผมเป็นประจำทุกวัน และหลีกเลี่ยงการทำสารเคมีไม่ว่าจะเป็นการย้อมผม ยืดผม หรือดัดผม หมักผมและใช้สมุนไพรบำรุงผม การหมักผมด้วยของธรรมชาติอย่างไข่ไก่ น้ำผึ้ง นมสด หรือเบียร์ ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นได้ และสมุนไพรบางชนิดมีคุณสมบัติที่ช่วยป้องกันการเกิดผมร่วงได้ เช่น ชาเขียว ว่านห่างจระเข้ หรือดอกแคเป็นต้น สาเหตุของปัญหาผมบาง หัวล้าน แท้จริงแล้วเกิดขึ้นจากอะไร สาเหตุผมบางและหัวล้าน […]

Posted in: เกมคาสิโนออนไลน์

เล่นเกมยิงปลาฟรี ทดลองเล่นเกมยิงปลาฟรี

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยเห็นโฆษณา ยิงปลา หรือ เกมยิงปลา ที่มีลิงค์แนะนำจากบนเฟซบุ๊คตามเพจต่างๆ ที่บอกว่าเล่นแล้วได้เงินจริง สำหรับคนที่สนใจเล่นเกมยิงปลาออนไลน์นี้นะครับ เกมยิงปลาที่เล่นได้เงินจริงมีให้เล่นและสมัครกันหลายเว็บมากๆ และเกมยิงปลาที่ว่านี้ก็ไม่ได้มีแค่เกมเดียวมันมีหลายแบบหลายเวอร์ชั่น ดังนั้นหากจะตัดสินใจเล่นสักเว็บหนึ่งก็คงต้องดูให้นานๆ ก่อนที่จะตัดสินใจเล่นกันแบบจริงๆ จังๆ คุณอาจจะต้องไปสืบหาข้อมูลและวิธีการเล่น หรือกลไกที่เล่นแล้วทำให้ได้เงิน ไม่ใช่แค่รู้ว่าเล่นแล้วได้เงินก็จะเล่นเลย ส่วนใครที่ไม่รู้มาก่อนเลยยังคงมีคำถามและมีข้อสงสัยว่าเวลาจะเล่นเกมยิงปลาฟรีก่อน ทดลองเล่นเกมยิงปลาฟรี จะเล่นได้ที่ไหน? คำตอบ คือคุณจะต้องลองเข้าไปค้นหาเกมแอปที่เปิดให้เล่นบนมือถือ เพราะเกมส่วนใหญ่มีให้เล่นบนมือถือเป็นหลัก ค้นด้วยคำว่า เกมยิงปลา บน App Store ของ Apple หรือ Play Store ของ Google เมื่อค้นหาจะพบกับเกมยิงปลามากมายให้เลือกเล่น เลือกมาสัก 1 เกมที่คุณคิดว่าใช่ แม้ว่าเกมยิงปลาที่มีให้โหลดใน App Store จะเป็นเกมที่ให้เล่นกันฟรีๆ แต่บางเกมคุณยังสามารถเติมเงินเข้าไปเพื่อซื้อไอเทมช่วยเล่นภายในเกมได้ แต่เดี๋ยวก่อน หากคุณตั้งใจจะดาวน์โหลดมาเพื่อทดลองเล่น แบบว่าซ้อมมือ เพื่อศึกษากติกาในการเล่นก่อนที่จะย้ายไปเล่นเกมยิงปลาที่ได้เงินจริงๆ ล่ะก็ บอกไว้ก่อนเลยว่าเกมยิงปลาแนวนี้เป็นเกมที่คล้ายๆ กันมาก แทบจะไม่แตกต่างกันเลย เพราะฉะนั้นหากคุณเล่นเป็นแล้วคุณก็สามารถไปหาโหลดเกมยิงปลาได้เงินจริง มาเล่นได้เลย ในบทความนี้ผมไม่ได้มาบังคับให้คุณผู้อ่านว่าจะต้องไปเล่นที่เว็บไหน เงินที่ใช้ในการเล่นเป็นของคุณเองทุกคนมีอิสระในการเลือก แต่ถ้าให้ผมแนะนำก็ต้องบอกว่าเล่นของค่าย […]

Posted in: สุขภาพ การดูแลตัวเอง ลดความอ้วน

โรคภูมิแพ้ กับอาการสุดรำคาญใจที่ผู้ป่วยมักจะต้องเจอ

พอเข้าสู่ฤดูฝนคนที่เป็น ภูมิแพ้ หลายๆ คนก็เริ่มใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น ทั้งผื่นคัน ไอจาม คัดจมูกหายใจไม่ออก พอผ่านฤดูฝนไปเข้าสู่ฤดูหนาวก็อาการเดิม ยิ่งเย็นยิ่งหายใจไม่ออก พอฤดูร้อนนึกว่าจะสบาย ดันแพ้เหงื่อตัวเองเสียอย่างนั้น เพราะอย่างนั้นโรคภูมิแพ้จึงเป็นโรคที่ทำให้ใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น แถมยังต้องระวังอะไรต่อมิอะไรเยอะแยะเต็มไปหมด สาเหตุเกิดจากการที่ร่างกายของเรานั้นมีปฏิกิริยาออกมาตอบโต้กับสารหรือสิ่งที่ก่อให้เกิด ภูมิแพ้ ต่าง ๆ นั่นเอง อาการจาก โรคภูมิแพ้ และสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเจ้าปัญหา โรคภูมิแพ้สามารถแบ่งสาเหตุได้เป็น 2 แบบนั่นคือพันธุกรรมที่ส่งต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น และสิ่งแวดล้อมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างฝุ่น ควัน ขนสัตว์ เหงื่อตัวเอง อาหาร ไม่เพียงเท่านั้นยังสามารถเกิดจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ เศร้าเสียใจ วิตกกังวล การเปลี่ยนแปลงของอากาศ การติดเชื้อ ส่วนอาการนั้นมีตั้งแต่คันในตาเหมือนมีฝุ่นเข้าตา ตาแดง คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย คันคอ จาม ไอ หายใจติดขัด คัดจมูก มีผื่นคัน บวมแดง เป็นลมพิษ บางรายอาจมีอาการไม่มาก นั่งพักหรือทานยาก็หายดี แต่ในรายที่เป็นหนักควรรีบพาส่งโรงพยาบาลเพื่อรักษา โดยเฉพาะการแพ้อาหารที่ส่งผลถึงขั้นเสียชีวิต หากท่านยังไม่ทราบว่าตัวเองแพ้อะไรบ้างสามารถตรงจสอบได้ด้วยวิธีการสะกิดหรือฉีดสารก่อภูมิแพ้เข้าไปใต้ผิวหนังแล้วรอประมาณ 20 […]

Posted in: เรื่องผู้หญิง

เพิ่มความเป๊ะให้เครื่องหน้าไม่ยาก แค่ใส่คอนแทคเลนส์

สาวๆ หลายคนจะต้องขาดความมั่นใจด้วยปัญหาเกี่ยวกับดวงตาหลายๆ อย่าง ไม่ว่าจะเป็นตาลอย ตาขี้เกียจ ตาเขเล็กน้อย รวมไปถึงปัญหาสายตาที่จะทำให้เราต้องหยีตาตลอดเวลา ดูแล้วเสียบุคลิกเป็นที่สุด ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้ด้วยตัวช่วยที่เรียกว่า คอนแทคเลนส์ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบบ หลายชนิด อายุการใช้งานสั้นยาวแตกต่างกันออกไป ดังนั้นการเลือกคอนแทคเลนส์ให้เข้ากับเรามากที่สุดก็จะช่วยเสริมบุคลิกและใบหน้าใช้ดียิ่งขึ้นได้ เคล็ดไม่ลับเลือก คอนแทคเลนส์ยังไงให้เข้ากับหน้าและผิว สำหรับสาวๆ ที่ตามีปัญหาอย่างตาลอย ตาขี้เกียจ ตาเข ขอแนะนำให้เลือกเลนส์ที่มีความกว้างกว่าปกติหรือ บิ๊กอาย จะช่วยกลบข้อด้อยเหล่านี้ได้ สำหรับสาวผิวขาวนั้นถือว่าโชคดีที่สุดเพราะสามารถใส่คอนแทคเลนส์ได้ทุกสี แล้วแต่ว่าอยากใส่ออกมาให้ดูเป็นแบบไหน เช่น สีเข้ม จะช่วยขับให้ผิวดูสว่างมากขึ้น สีฟ้า สีน้ำตาลอ่อนจะช่วยทำให้ใบหน้าดูหวานขึ้น หรือสีเทา สีอ่อนต่างๆ ที่จะช่วยให้ดูเซ็กซี่ขึ้นได้ สำหรับสาวผิวแทนนั้นสามารถเพิ่มความลึกลับหน้าค้นหา ดูเซ็กซี่ได้ด้วย คอนแทคเลนส์แบบผสมหลายสี เช่น สีฮาเซล ที่ประกอบไปด้วยสีสีทอง สีเขียว และสีน้ำตาล หรือจะเป็นสีโทนเข้มอย่างน้ำตาลเข้ม น้ำเงินก็เข้ากับสาวผิวแทนเป็นที่สุด แต่ต้องระวังสีฟ้าสดใสที่จะทำให้หน้าดูหลอกตา สำหรับสาวผิวเข้มควรเลือกคอนแทคเลนส์ที่เป็นสีโทนร้อนจะเข้ากันได้อย่างดี เช่นสีน้ำตาล สีฮาเซล หากต้องการเพิ่มความเซ็กซี่สามารถใช้สีม่วงหรือสีเทาจะช่วยได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงสีชมพูและสีฟ้า ซึ่งไม่ค่อยจะเข้ากับสาวผิวเข้มเท่าที่ควร ข้อควรระวังสำหรับสาวๆ ที่ใส่คอนแทคเลนส์ อย่างไรก็ตามสีของคอนแทคเลนส์ก็เป็นเพียงหนึ่งทางเลือกในการเสริมบุคลิกให้เราดูดียิ่งขึ้น หากสาวๆ มีสีที่ชอบแต่ดันไม่เข้ากับผิวของตัวเองก็มีทางแก้คือการแต่งหน้าให้เข้ากับ […]

Posted in: เรื่องผู้หญิง

ฤดูหนาวใกล้เข้ามาแล้ว สาวๆ เตรียมตัว รับมือหน้าแห้ง

พอใกล้ถึงฤดูหนาวสาวๆ หลายคนก็เริ่มวิตกกังวลเกี่ยวกับ ความแห้งบนใบหน้า ยิ่งถ้าคุณอยู่ในภาคเหนือตอนบนแล้วล่ะก็ ช่วงที่อากาศหนาวมาก ๆ นั้น หน้าคุณอาจจะแห้งลอกเป็นแผ่นๆ ออกมาเลยทีเดียว นอกจากจะทำให้ดูไม่สวย แต่งหน้าก็ไม่ติดแล้วมันยังฝากรอยดำและทำให้แสบไปทั่วทั้งหน้าอีกต่างหาก เพราะฉะนั้นเราจึงต้องหา วิธีการรับมือหน้าแห้งก่อนที่ฤดูหนาวจะมาถึง นั่นเอง หน้าแห้งแตกเป็นแผ่น บำรุงอย่างไรให้สวยในข้ามคืน ขั้นตอนแรกในการบำรุงหน้าแห้งนั้น ก็คือการทำความสะอาด เพื่อชะล้างสิ่งสกปรกบนใบหน้าให้สะอาด กำจัดความมันส่วนเกินออกให้หมด ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ที่ควรเลือกใช้ในสถานการณ์นี้ควรเลือกแบบที่ผลิตเพื่อคนผิวแห้งโดยเฉพาะ ซึ่งจะยังคงประสิทธิภาพในการทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึก แต่ก็ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงและทิ้งสารตกค้าง ควรเลือกแบบที่มีส่วนผสมที่ช่วงบำรุงผิว ช่วยปรับสมดุลให้พร้อมในขั้นตอนต่อไป มาถึงครีมบำรุง ควรเลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของน้ำมันที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวแห้งๆ สามารถช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นไว้กับผิวหน้าได้อย่างยาวนาน เช่น เซอราไมด์ กรดไขมันต่าง ๆ วิตามินอี และหลีกเลี่ยงส่วนผสมประเภทสิลิโคนหรือปิโตรลาทัม ที่จะทำให้รูขุมขนอุดตันจนทำให้เกิดสิวขึ้นมา สาวๆ สามารถมาร์กหน้าด้วยแผ่นมาร์กหรือมาร์กที่ผสมเองก็ได้ แต่ควรเลือก สูตรสำหรับสาวหน้าแห้ง ที่จะช่วยทำให้หน้ากลับมาอิ่มน้ำดังเดิม และอย่างสุดท้ายคือการปรับพฤติกรรม ดื่มน้ำให้มากขึ้น หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศแห้ง หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น และหลีกเลี่ยง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำหอม และแอลกอฮอล์ที่จะกระชากความชุ่มชื่นออกจาใบหน้าของเรา หากสาวๆ คนไหนบำรุงไม่ทัน หน้าแห้งจนแสบร้อนเป็นแผลแล้ว สามารถใช้น้ำผึ้งชโลมเบาๆ ทิ้งไว้ 10-20 นาทีแล้วล้างออก […]

Posted in: สุขภาพ การดูแลตัวเอง ลดความอ้วน

สร้างสุขภาพที่ดีได้อย่างง่ายด้วยวิธีการเพียง 5 ขั้นตอน

สุขภาพดีหาไม่ได้ ถ้าอยากได้ต้องสร้างเอง หลายคนคงคุ้นหูกันเป็นอย่างดีกับคำนี้ และหลายคนก็สร้างเองไม่ได้ ซึ่งอยู่เฉยๆ ก็ไม่สามารถที่จะมีสุขภาพที่ดีได้นะครับผม สุขภาพที่ดีที่ว่านี้ คือการมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งภายในและภายนอก อายุยืน อายุมากกว่าแล้วก็ยังแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งผมมองว่าปัจจุบัน คนใช้ชีวิตกันง่ายขึ้น ยกตัวอย่างง่ายๆ เลย อย่างเช่นจะไปซื้ออาหารในระยะทางเพียง 1 กิโล หลายคนก็จะเลือกที่จะขับรถไป โดยสารรถไป แทนการเดิน ซึ่งการเดินไปซื้อข้าวเองนั้น ถือว่าเป็นการออกกำลังกายที่ไม่เสียเวลาแถมได้ประโยชน์อีกด้วย เอาหละครับ เราจะสร้างสุขภาพที่ดีได้อย่างง่ายด้วยวิธีการเพียง 5 ขั้นตอนนี้เท่านั้น เพียงแค่เปลี่ยนแปลงวินัยการใช้ชีวิตประจำวันของตนเองเท่านั้นครับผม ได้สุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน การรับประทานอาหาร คนยุคใหม่ Healthy กันมากขึ้น ควรเน้นรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่แบ่งสัดส่วนการรับประทานอาหารออกเป็นผักผลไม้ 3 ส่วน แป้ง 1 ส่วน เนื้อ 1 ส่วน เน้นกินผักให้เยอะขึ้น และเลือกคัดสรรวัตถุดิบในการทำอาหารเองบ้างนะครับ เน้นที่ปลอดสารพิษ และดื่มน้ำเปล่าเพื่อช่วยล้างสารพิษในร่างกาย ควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้วนะครับ การออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3-4 […]